Warum haben manche Menschen Flugangst?

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Warum haben manche Menschen Flugangst?

Ramona aus Braunschweig nöchte wissen, warum sich Menschen vor dem Fliegen ängstigen.

Flugangst ist weitverbreitet, wobei es ganz unterschiedliche Ursachen geben kann, warum jemand Angst vor dem Fliegen hat: Die einen fürchten vor allem die Höhe, andere hingegen die Enge, und das Flugzeug nicht einfach verlassen zu können. Für manche Personen ist das Gefühl keine Kontrolle über die Situation zu haben und sich dem Piloten ausgeliefert zu fühlen, entscheidend. Wieder andere fürchten, während des Fluges sich davor im Flieger plötzlich Angstzustände zu bekommen, zu schwitzen zu zittern oder sie haben Angst davor, dass ihnen übel wird.

Die gründe für diese Ängste sind unterschiedlich:

Vielleicht hat jemand schon einmal eine bedrohliche Situation erlebt, einen Sturm oder einen Unfall. Auch wenn der Flieger statistisch gesehen, ein zeimlich sicheres Fortbewegungsmittel ist - wenn jemand einmal während eines Fluges Angst hatte, dann kommt dieses Gefühl offensichtlich immer wieder auf. Die Angst setzt sich sozusagen fest - auch wenn sie nicht wirklich begründet ist.

Dann gibt es auch Menschen, die nicht nur beim Fliegn Angst bekommen. Ihnen können extrem enge Situationen wie auf Rolltreppen, in Kaufhäusern oder im Aufzug auch Probleme bereiten. Das Fliegen entspricht dann nur einer extremen Situation mehr.

Leute, die viel fliegen, verlieren eher ihre Angst, als die, die nur sehr selten zu den Passagiern zählen. Wer gegen seine Flugangst etwas unternehmen möchte, der kann zum Beispiel eine Verhaltenstherapie machen. Solche Seminare werden unter anderem auch von der Lufthansa angeboten. Sie sind wie ein "Flugtraining", bei dem man die Angst dadurch verlieren soll, dass einem genau erklärt, wie ein Flugzeug funktioniert und was wann passiert. Man wird zu betreuten Übungsflügen mitgenommen. Je mehr man sich mit etwas auskennt - also je besser man weiß, wie ein Flieger funktioniert, was ein Pilot macht und wie es im Cockpit aussieht - desto weniger Angst hat man davor.

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